Athletes and Ambassadors
Fitness
Lifters
Longevity
People
My Technogym: David Guetta
Ди-джей, который бросает вызов стереотипам и использует инновации в фитнесе, рассказывает о своём образе жизни, своей приверженности фитнесу и о том, как передовые технологии Technogym изменили его жизнь.
История Давида, от преодоления травм до достижения максимальной производительности, является свидетельством силы инноваций и целеустремлённости.
В высокооктановом мире электронной танцевальной музыки, где ночные выступления и кругосветные туры являются нормой, поддержание здорового образа жизни может стать серьёзной проблемой. И всё же Давид Гетта, известный ди-джей и шоумен, сумел преодолеть все трудности.
Взаимоотношения Гетты с фитнесом на протяжении многих лет были разными. Но сейчас, в 57 лет, он сосредоточил своё внимание на здоровье и долголетии. Тренировки для него, это не столько внешний вид, сколько поддержание энергии и жизненных сил, необходимых для того, чтобы продолжать выступать и жить хорошо ещё очень долго.
Взаимоотношения Гетты с фитнесом на протяжении многих лет были разными. Но сейчас, в 57 лет, он сосредоточил своё внимание на здоровье и долголетии. Тренировки для него, это не столько внешний вид, сколько поддержание энергии и жизненных сил, необходимых для того, чтобы продолжать выступать и жить хорошо ещё очень долго.
НАЙТИ СВОЙ РИТМ СНОВА
На протяжении многих лет Гетта в буквальном смысле уравновешивал свою энергию в каждом бите. Но после недавней операции на желудке и многочисленных перерывов в тренировках, он совсем не был уверен в том, что вернётся к высокоэнергетическому фитнес-режиму, который он поддерживал много лет.Затем появилась Technogym Biostrength, фитнес-система на базе искусственного интеллекта, разработанная с учётом особенностей организма и прогресса каждого человека. Каждое упражнение определяется индивидуально, чтобы избежать травм и добиться максимального результата без необходимости инструктора.
ТРЕНИРОВКА НА БАЗЕ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА
На протяжении многих лет Гетта в буквальном смысле уравновешивал свою энергию в каждом бите. Но после недавней операции на желудке и многочисленных перерывов в тренировках, он совсем не был уверен в том, что вернётся к высокоэнергетическому фитнес-режиму, который он поддерживал много лет.Затем появилась Technogym Biostrength, фитнес-система на базе искусственного интеллекта, разработанная с учётом особенностей организма и прогресса каждого человека. Каждое упражнение определяется индивидуально, чтобы избежать травм и добиться максимального результата без необходимости инструктора.
РАСШИРЕНИЕ ГРАНИЦ
Вначале Гетта осторожно подходил к своим тренировкам, выбрав программу для поддержания тонуса, чтобы восстановить физическую форму. “Я начал использовать программу для поддержания тонуса, потому что я не хотел слишком нагружать своё тело,” объясняет он, вспоминая свои первоначальные сомнения. Гетта особенно был впечатлён программой dropset в своей настройке Technogym, которую он описывает как наличие “двух приятелей, идущих вам на помощь, когда вы на грани провала.” Эта функция позволила ему тренироваться интенсивнее и эффективнее, безопасно преодолевая свои ограничения и добиваясь максимальных результатов. Как он сохраняет мотивацию после стольких лет? Он ухмыляется. “Послушай, талант переоценивают. Я серьёзно. Люди думают, что я одарённый, но правда в том, что я работал усерднее и дольше, чем большинство других. Всё дело в страсти и упорстве. Я никогда не был лучшим пианистом или продюсером, но я всю жизнь учился, практиковался, слушал.”
