AC Milan и Technogym
В футболе, и в спорте в целом, результаты - это то, что в основном имеет значение. Вы можете играть хорошо или плохо, но, если в конце концов победите, все счастливы. Это тем более верно в Италии - родины катеначчо, оборонительной футбольной схемы с акцентом на контратаки. Точнее, это было правдой до 3-его июля 1987. В этот день мало кому известный в ту пору Арриго Сакки стал тренером «Милана». В своей новой роли он с самого начала произвел революционные перемены: вначале качество игры, а затем результаты. Зрелищность и удовлетворенность зрителей важнее места в турнирной таблице. Это прозвучало, словно вызов современного Дона Кихота. Задача была невероятно трудной: команда несколько раз терпела поражение и даже выбыла из Кубка УЕФА, породив смуту в рядах фанатов. Сильвио Берлускони, бывший к тому времени чуть более года президентом клуба, предупредил: «Господин Сакки остается, что же до вас, парни, то я не знаю». Конец истории записан в золотом свитке чемпионата: «Милан» выиграл скудетто, и это стало первой вехой в самой невероятной серии побед в истории команды. Тактическая схема Сакки 4-4-2 стала классической в футболе. В ней были задействованы такие звезды, как Барези, Мальдини, Гуллит и ван Бастен - элита целого футбольного поколения.
Но была и менее заметная, хотя и не менее важная, сторона этой революции: спортивная подготовка, которую организовал для своих игроков тренерский штаб «Милана». «Тотальный футбол» Сакки, в дополнение к идеально синхронизированным тактическим механизмам, требовал такого уровня интенсивности и темпа, какой может обеспечить только специальная подготовка. Не случайно, что в те годы началось партнерство между «россонери» и Technogym: Оборудование Technogym было установлено в спортивном центре AC Milan - современном сооружении, оснащенном тренажерами для кардио- и силовых тренировок и реабилитации. Сегодня для команды Серии А,итальянской лиги полностью оборудованный тренажерный зал для подготовки игроков - обычное явление, но тогда это было действительно революционной идеей.
Прошло уже почти двадцать лет, но партнерство существует до сих пор: в Миланелло, где находится спортивный центр, превратившийся в Milan Lab, в 2002 году стартовал проект, позволивший сделать в ходе тестов, выполняемых игроками, более миллиона записей. «Этот сбор данных чрезвычайно важен для управления здоровьем наших спортсменов», - объясняет Даниэль Тоньяччини, тренер Милана в последние 15 лет. «Тесты помогают нам определить задачи или ситуации, предполагающие риск для каждого игрока. Само собой разумеется, что эта информация имеет неоценимое значение для тех, кто несет ответственность по управлению клубом, в частности, отвечает за здоровье и самочувствие игроков. Проект Lab project также согласуется с принципами функциональной подготовки, которые лежат в основе стратегии Technogym».
Функциональный тренинг появился в результате изучения естественных движений, выполняющихся за счет синергетического сокращения различных групп мышц. Он представляет собой противоположность изолирующим упражнениям на традиционном оборудовании. На первый взгляд, этот подход может показаться упрощенным, но на самом деле, при такой работе задействуются глубоколежащие мышцы и стабилизируются суставы. «Этот новый метод тренировки, - продолжает Тоньяччини, - имеет огромные преимущества для физической подготовки наших футболистов, потому что благодаря новейшим технологиям, например, Omnia Technogym, мы можем моделировать нагрузку спортсменов на поле. Кроме того, подготовка в зале, которую мы называем «сухими тренировками», принципиально важна в работе над компенсаторными механизмами, типичными для футбола. Например, напряжение мышц задней цепи, как правило, сильно нагружаемых при беге длинными шагами по ровной поверхности компенсируется работой в тренажерном зале. Новый Leg Press производства Technogym, сочетающий традиционную сверхнагрузку и различные варианты тренировки с эластичными ремнями, является чрезвычайно полезным тренажером для проработки проблемных суставов и мышечных цепей, так как он максимально увеличивает степень прогрессии и контроля. И, наконец, что не менее важно, эти машины помогают устранить инерцию, в отличие от традиционного оборудования, где это главный фактор».
Вовлеченность игроков в тренировочный процесс и вопросы физической подготовки также приобрели важность, начиная с периода «культурной революции», произошедшей в середине восьмидесятых. Типичный футболист, который получал удовольствие от тренировки, только если участвовал в матчах, где не было элемента соревнования, и который любыми способами пытался уклониться от интервальной тренировки, стал стереотипом прошлого. «Сегодня футболисты тренируются не только на поле. - заканчивает Тоньяччини, - Подумайте только - игроки «Милана» проводят в тренажерном зале около 50% тренировочного времени». Вот почему так важно, чтобы ты мог положиться на своего безупречного партнера: мы выбрали Technogym, поскольку компания отвечает всем нашим требованиям и потому, что у наших футболистов особое отношение к этому оборудованию, в частности, к тренажерам линии Pure Strength, предназначенных для укрепления мышц. С тех пор, как мы установили их в Миланелло, многие игроки решили работать только на этих тренажерах, потому что они создают ощущение более высокой производительности в сравнении с другим оборудованием.
